Японские ученые пришли к выводу: чтобы держать свой вес в норме, совсем не обязательно сидеть на какой-либо строгой диете.

Для этого достаточно регулярно чистить зубы. Группа японских исследователей сравнила образ жизни людей с различной массой тела.

В эксперименте участвовало 14 тысяч человек, средний возраст которых составлял 35?40 лет. Ученые, проанализировав привычки этих людей, сделали вывод: стройным оставались те, кто регулярно чистил зубы после каждого приема пищи. Наблюдаемые с лишним весом нередко брались за зубную щетку всего один раз в день или еще реже medicus.ru

Ключевые слова: