Эту диету применяют семь дней.  

Через семь дней ты убедишься, что сбросила 3-4 кг. Если ты все еще не в норме, через две недели диету можно повторить.  

  Меню на каждый день при бабушкиной диете:     1-й завтрак — стакан несладкого чая или чашечка черного кофе (можете положить немного сахара);  

  2-й завтрак — 40 г сыра;  

  обед — яйцо вкрутую, 120 г мяса, поджаренного на сухой сковородке, 20 г сыра;  

  полдник — как 1-й завтрак;  

  ужин — 120 г мяса, овощной салат на растительном масле, перед сном стакан отвара мяты (чтобы снять нервное напряжение).  

randevucity. net