Как сохранить щит здоровья

21 ноября 2011, 14:26 | Здоровье | Оригинал статьи
фото с Metro Russia
Размер текста:

Главные причины столь широкого распространения заболеваний щитовидной железы – загрязнение окружающей среды (особенно радиоактивное) и недостаток йода. Немалую роль играют также стрессы и неправильное питание.

“Щит” недаром лежит в основе названия железы: щитовидка управляет обменом веществ, контролирует работу иммунной системы, регулирует теплообмен. И если в ее работе происходят сбои, они могут аукнуться многими болезнями (неслучайно такие патологии окрестили “недугами с сотнями масок”). Беда в том, что эти сбои очень непросто распознать. Человек чувствует себя плохо, ходит по врачам, принимает лекарства “от сердца” и “от желудка”, а истинная причина неблагополучия остается незамеченной.

Например, если щитовидная железа вырабатывает недостаточно гормонов (на медицинском языке – гипотиреоз), это может проявляться непроходящей слабостью, прибавкой в весе, выпадением волос, депрессией. Слабая деятельность щитовидки отражается также на работе иммунной системы: инфекции цепляются одна за другой.

При повышенной выработке гормонов (гипертиреозе) организм начинает работать в авральном режиме, преждевременно расходуя ресурсы. Человек худеет, становится раздражительным, у него дрожат руки, неестественно блестят глаза.

Важно

Симптомы, которые требуют консультации эндокринолога.


1 Вы стали замечать, что не в состоянии выполнять прежние объемы заданий.

2 Частые вспышки раздражительности и агрессии.

3 Вы резко полнеете или, наоборот, резко худеете.

4 Нарушения менструального цикла у женщин и полового влечения у мужчин.

5 Выпадение волос, шелушение кожи.

6 По вечерам температура повышается до 37,2 –37,3°.

Ликбез

Щитовидная железа располагается на передней поверхности шеи, имеет форму бабочки.

Тиреоидные гормоны, которые вырабатывает щитовидка, стимулируют обмен веществ во всех клетках, поддерживают работу сердца, головного мозга, мышц, опорно-двигательного аппарата и репродуктивной системы.

Для щитовидной железы полезны: морская капуста, рыба, кальмары, креветки, стручковая фасоль, репа, лук, хурма, фейхоа, темные сорта винограда, черноплодная рябина.

Регина Варухина, врач-эндокринолог:

"Если весь организм иногда называют государством клеток, то щитовидную железу можно сравнить с одним из важнейших его заводов. Получая в качестве сырья йод, она синтезирует гормоны, которые играют важную роль в работе многих органов и систем организма. При первых же подозрениях на неполадки в работе щитовидки нужно обратиться к эндокринологу. Самый точный метод диагностики – УЗИ. Он позволяет выяснить степень увеличения щитовидной железы и наличие в ней узлов. Кроме того, необходимо определить уровень специфических гормонов".




Добавить комментарий
:D :lol: :-) ;-) 8) :-| :-* :oops: :sad: :cry: :o :-? :-x :eek: :zzz :P :roll: :sigh:
 Введите верный ответ