Намазки можно готовить из любых продуктов, а лучше всего подойдут вареные яйца, запеченная рыба, а также консервы. А для яркого и свежего вкуса добавьте зелень, свежие огурцы, каперсы, авокадо и любой сыр, специи.
Кулинар поделилась в Instagram рецептом очень вкусной и очень полезной намазки из вареных яиц и тунца.
Ингредиенты: Способ приготовления: 1. Разомните вареные яйца, огурцы нарежьте кубиком.
2. Добавьте тунец, крем-сыр, соль, перемешайте.
Подавайте с гренками, будет очень вкусно!