Украинская актриса Катерина Кузнецова поделилась секретами своего питания. Звезда пообщалась с подписчиками в Instagram и ответила на вопросы о своих пищевых привычках. Актриса рассказала, что её ежедневное меню почти не меняется, ведь она нашла рацион, который ей подходит. По словам знаменитости, на завтрак она ест два яйца, хлеб с солёным маслом, сыр и большую порцию рукколы. После тренировки отдаёт предпочтение индейке с зелёным салатом, а вечером выбирает индейку, говядину или рыбу со свежей зеленью. Среди любимых перекусов актрисы — орехи, особенно пекан. В то же время Кузнецова призналась, что с детства не любит молочные продукты, поэтому почти их не употребляет. Однако полностью отказываться от сладкого она не планирует и не считает это необходимым. Артистка убеждена, что секрет хорошей физической формы заключается не в жёстких диетах, а в сбалансированном питании. Она делает ставку на продукты, богатые белком, большое количество зелени и регулярные физические нагрузки.

Именно такой образ жизни, по словам Катерины Кузнецовой, помогает ей поддерживать стройную фигуру, чувствовать себя энергичной и не истощать организм строгими ограничениями. Напомним, украинская актриса и телеведущая Елена Кравец поразила фанатов своим похудением: звезда сбросила 9 килограммов и, по её словам, сделала это без жёстких диет. Украинская танцовщица удивила похудением на 27 килограммов   Новости от в Telegram и WhatsApp. Подписывайтесь на наши каналы https://t. me/korrespondentnet и WhatsApp Автор: 1