Недавно Анастасия Волочкова честно призналась, что ей стало трудно поддерживать вес и параметры балерины. Это ведь уже не пресловутые 90-60-90. У балерин все куда изящнее, а тяжелые бедра у женщины в пачке выглядят "окороками". Потому красавица-балерина кроме каждодневных занятий у станка и растяжек еще и практикует весьма оригинальную диету - насыщение запахами.

Готовит Анастасия, ввиду занятости, крайне мало. Для этого у нее есть помощница. Зайдя на кухню, балерина, прежде всего, открывает кастрюли и ощущает вкусные запахи приготовленного обеда или ужина.

Проделав это несколько раз, поглощать еду в большом количестве, по ее словам, она уже не хочет. Конечно, свою норму продуктов Волочкова должна съесть, иначе не будет сил на репетиции.

Но без излишеств и сладкого. Это Настя позволяет себе лишь изредка в путешествиях, на отдыхе.

Еще один совет от Волочковой: приобретите хорошую кухню и приходите на кухню не просто поесть, а полюбоваться на произведение искусства из кедра или какого другого дерева. Кухни на заказ сейчас очень популярны. Таким образом, сидя в своей прекрасной кухне, вы точно не будете "объедаться", а будете совершать трапезу, не позволяя себе лишнего.